Un peu comme les régimes, je ne crois pas trop aux principes de vie que l’on peut lire dans un bouquin… Je suis une fille sceptique dans l’ensemble. Là je suis fière de moi, je tiens le coup. 4 mois quand même… 4 mois et je vois des changements, ceContinuer la lecture

Je ne sais pas si dans les mois qui suivent, je continuerai mois par mois à dresser un bilan dans ma quête pour le Slow Attitude. Nous sommes à la fin des 2 mois de vacances et j’avais dit que je testerai pour les vacances, histoire de mettre des basesContinuer la lecture

Il y a un mois, je vous expliquais que j’avais besoin de freiner mon rythme de vie, que j’avais besoin de calmer le jeu. Je vous présentais aussi un livre que j’avais lu: Moins mais Mieux. Vous pouvez lire l’article “2 mois pour être en forme” ici. Dans cet article,Continuer la lecture

Pour celles et ceux qui ont la chance de partir en vacances, voilà une liste de 10 points qui devraient vous aider à partir l’esprit tranquille et à revenir sans crainte. C’est souvent des petites choses qui tournent sous le sens mais dans la précipitation et l’engouement relatifs aux vacances,Continuer la lecture