{"id":86480,"date":"2025-11-14T07:30:37","date_gmt":"2025-11-14T05:30:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/?p=86480"},"modified":"2025-11-14T07:30:38","modified_gmt":"2025-11-14T05:30:38","slug":"desencombrer-methode-minimalist-game","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/2025\/11\/desencombrer-methode-minimalist-game\/","title":{"rendered":"Minimalist Game, une mani\u00e8re ludique pour d\u00e9sencombrer?"},"content":{"rendered":"\n<p>D\u00e9sencombrer son int\u00e9rieur n\u2019est pas toujours une t\u00e2che \u00e9vidente. Il existe plusieurs m\u00e9thodes pour vous aider. Le tout est de trouver la bonne, celle qui vous aidera efficacement. On a d\u00e9j\u00e0 vu par exemple la mondialement connue m\u00e9thode de Marie Kondo o\u00f9 la joie est au coeur de la d\u00e9marche. On a aussi vu la <a href=\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/2025\/09\/swedish-death-cleaning-methode-desencombrer\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">m\u00e9thode Swedish Death Cleaning<\/a> o\u00f9 le moteur est tr\u00e8s diff\u00e9rent. Cette fois, le d\u00e9sencombrement est pr\u00e9sent\u00e9 comme ludique, comme un jeu avec le Minimalist Game.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-layout-1 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">En quoi consiste le Minimalist Game?<\/h2>\n\n\n\n<p>C\u2019est une m\u00e9thode de d\u00e9sencombrement qui a \u00e9t\u00e9 lanc\u00e9e par 3 podcasteurs am\u00e9ricains (qui ont \u00e9galement une \u00e9mission de t\u00e9l\u00e9). Une m\u00e9thode simple en apparence avec un titre qui semble inviter au jeu. Avec cette m\u00e9thode, l\u2019id\u00e9e est de d\u00e9sencombrer pendant 1 mois, chaque jour d\u00e9termine le nombre d\u2019objets \u00e0 d\u00e9sencombrer. Jour 1: 1 objet. Jour 2: 2 objets\u2026 Trenti\u00e8me jour: 30 objets. Au final, si vous tenez le mois, vous aurez d\u00e9sencombr\u00e9 465 objets sur 30 jours. Le c\u00f4t\u00e9 \u201cjeu\u201d peut passer par le fait d\u2019inviter votre famille, vos amis, vos coll\u00e8gues \u00e0 se joindre au d\u00e9fi et partager avec eux votre progression.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quelles sont les r\u00e8gles du jeu Minimalist Game?<\/h2>\n\n\n\n<p>Dans tous jeux, il y a des r\u00e8gles \u00e0 suivre. On a vu qu\u2019il y avait un nombre d\u2019objets chaque jour. Il y a d\u2019autres r\u00e8gles aussi \u00e0 suivre.<\/p>\n\n\n\n<p>Dans une d\u00e9marche Minimalist Game, il ne faut pas attendre avant de se d\u00e9barrasser. On identifie ce qui n\u2019a plus sa place chez nous et dans la foul\u00e9e on le jette, on le donne ou on le met en vente.<\/p>\n\n\n\n<p>Autre r\u00e8gle \u00e0 suivre: certains objets comme les cure-dents, les pinces \u00e0 cheveux comptent pour un seul objet. On ne jette pas 30 cure-dents le dernier jour du challenge. Ca ne compte que pour un objet.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/methode-desecombrer-minimalist-game.001.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"960\" src=\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/methode-desecombrer-minimalist-game.001-640x960.jpeg\" alt=\"m\u00e9thode pour d\u00e9sencombrer son int\u00e9rieur Minimaliste Game 1 mois r\u00e8gles du jeu et conseils \" class=\"wp-image-86481\" title=\"m\u00e9thode pour d\u00e9sencombrer son int\u00e9rieur Minimaliste Game 1 mois r\u00e8gles du jeu et conseils \" srcset=\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/methode-desecombrer-minimalist-game.001-640x960.jpeg 640w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/methode-desecombrer-minimalist-game.001-260x390.jpeg 260w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/methode-desecombrer-minimalist-game.001-768x1152.jpeg 768w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/methode-desecombrer-minimalist-game.001-367x550.jpeg 367w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/methode-desecombrer-minimalist-game.001-333x500.jpeg 333w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/methode-desecombrer-minimalist-game.001.jpeg 1000w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Heloisa Vecchio via Pexels<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-layout-2 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Avantages et inconv\u00e9nients du Minimalist Game?<\/h2>\n\n\n\n<p>Comme dans toutes les m\u00e9thodes de d\u00e9sencombrement, il y a des avantages et des inconv\u00e9nients.<\/p>\n\n\n\n<p>Avantages: <\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>D\u00e9sencombrer de mani\u00e8re progressive et avoir le temps de s\u2019habituer \u00e0 la t\u00e2che. <\/li>\n\n\n\n<li>Les premiers jours sont faciles et prennent peu de temps. <\/li>\n\n\n\n<li>Oblige \u00e0 chercher ce qu\u2019on ne voit plus, les objets qui sont l\u00e0 mais qui ne servent pas (produits cosm\u00e9tiques qu\u2019on n\u2019utilise pas, chaussures ou v\u00eatements abim\u00e9s qu\u2019on ne porte plus\u2026) <\/li>\n\n\n\n<li>M\u00eame si vous ne tenez pas tout le mois, ce challenge vous aidera \u00e0 vous s\u00e9parer de pas mal d\u2019objets. Si vous tenez 15 jours, ce sont 120 objets qui n\u2019encombreront plus votre int\u00e9rieur.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Inconv\u00e9nients:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Plus le temps passe et plus il devient difficile de trouver beaucoup d\u2019objets \u00e0 jeter \/ donner.<\/li>\n\n\n\n<li>Le c\u00f4t\u00e9 challenge \/ comp\u00e9titif peut \u00eatre un inconv\u00e9nient si vous \u00eates comme moi et que vous avez un esprit de comp\u00e9tition inexistant.<\/li>\n\n\n\n<li>C'est une m\u00e9thode \"one shot\" dans le sens o\u00f9 elle ne vous apprend pas \u00e0 d\u00e9sencombrer tout au long de l'ann\u00e9e. C'est un sprint plus qu'un marathon (mais \u00e7a peut vous convenir). <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ceci peut \u00e9galement vous int\u00e9resser: <a href=\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/2025\/07\/methode-desencombrer-liste\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">Fan de listes? D\u00e9sencombrez gr\u00e2ce \u00e0 la m\u00e9thode 10\/10<\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/methode-desecombrer-minimalist-game.002.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"960\" src=\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/methode-desecombrer-minimalist-game.002-640x960.jpeg\" alt=\"m\u00e9thode pour d\u00e9sencombrer son int\u00e9rieur Minimaliste Game rangement efficace sur un mois \" class=\"wp-image-86482\" title=\"m\u00e9thode pour d\u00e9sencombrer son int\u00e9rieur Minimaliste Game rangement efficace sur un mois \" srcset=\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/methode-desecombrer-minimalist-game.002-640x960.jpeg 640w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/methode-desecombrer-minimalist-game.002-260x390.jpeg 260w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/methode-desecombrer-minimalist-game.002-768x1152.jpeg 768w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/methode-desecombrer-minimalist-game.002-367x550.jpeg 367w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/methode-desecombrer-minimalist-game.002-333x500.jpeg 333w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/methode-desecombrer-minimalist-game.002.jpeg 1000w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">George Milton via Pexels<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-layout-3 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Des pistes pour d\u00e9sencombrer beaucoup d\u2019objets<\/h2>\n\n\n\n<p>En milieu de challenge, vous allez peut-\u00eatre rencontrer des difficult\u00e9s. Voici des zones de la maison o\u00f9 il y a souvent des choses \u00e0 trier et \u00e0 jeter: <a href=\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/2025\/03\/organiser-armoire-a-pharmacie\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">l\u2019armoire \u00e0 pharmacie<\/a>, vos produits skin care et maquillage, les tiroirs de cuisine... <\/p>\n\n\n\n<p>Comme la difficult\u00e9 de cette m\u00e9thode r\u00e9side dans le nombre d\u2019objets \u00e0 d\u00e9sencombrer au fil du temps, il faut savoir o\u00f9 se cachent les \u201cpoints chauds\u201d \u00e0 d\u00e9sencombrer. La biblioth\u00e8que, l\u2019armoire \u00e0 v\u00eatements, le meuble \u00e0 chaussures\u2026 Ce sont des pistes pour la fin du challenge. Le fameux \u201ctiroir \u00e0 bordel\u201d peut aussi \u00eatre une bonne piste pour d\u00e9sencombrer beaucoup d\u2019objets.<\/p>\n\n\n\n<p>A lire aussi: <a href=\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/2025\/10\/desencombrer-objets-a-garder\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">6 objets \u00e0 garder quand on d\u00e9sencombre son logement<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Pour conclure, comme je le disais en introduction, il existe de nombreuses m\u00e9thodes de d\u00e9sencombrement. Le tout est de trouver celle qui vous convient. Je sais par exemple que le <a href=\"https:\/\/www.goodhousekeeping.com\/uk\/house-and-home\/declutter-your-home\/a62637501\/minimalism-game\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">Minimalist Game <\/a>n'est pas forc\u00e9ment fait pour moi (z\u00e9ro esprit de comp\u00e9tition, je suis plus du genre \u00e0 d\u00e9sencombrer tout au long de l'ann\u00e9e plut\u00f4t que sur un mois). Mais m\u00eame si \u00e7a ne me parle pas, je me dis que \u00e7a peut vous convenir. Au moins au d\u00e9part pour prendre le pli de d\u00e9sencombrer au quotidien et voir des r\u00e9sultats rapidement. <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/methode-desecombrer-minimalist-game.003.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"960\" src=\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/methode-desecombrer-minimalist-game.003-640x960.jpeg\" alt=\"m\u00e9thode pour d\u00e9sencombrer son int\u00e9rieur Minimaliste Game 1 mois 465 objets conseils explications avantages et inconv\u00e9nients \" class=\"wp-image-86483\" title=\"m\u00e9thode pour d\u00e9sencombrer son int\u00e9rieur Minimaliste Game 1 mois 465 objets conseils explications avantages et inconv\u00e9nients \" srcset=\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/methode-desecombrer-minimalist-game.003-640x960.jpeg 640w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/methode-desecombrer-minimalist-game.003-260x390.jpeg 260w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/methode-desecombrer-minimalist-game.003-768x1152.jpeg 768w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/methode-desecombrer-minimalist-game.003-367x550.jpeg 367w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/methode-desecombrer-minimalist-game.003-333x500.jpeg 333w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/methode-desecombrer-minimalist-game.003.jpeg 1000w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Rachel Claire via Pexels<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"366\" src=\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/newsletter-patreon-640x366.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-70176\" srcset=\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/newsletter-patreon-640x366.png 640w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/newsletter-patreon-260x149.png 260w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/newsletter-patreon-768x439.png 768w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/newsletter-patreon-465x266.png 465w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/newsletter-patreon-695x397.png 695w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/newsletter-patreon.png 1050w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p style=\"text-align:center\"><strong>La newsletter du blog est sur Patreon<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Devenez membre gratuitement de mon Patron pour lire toutes les newsletters du blog &amp; recevoir une notification quand les prochaines seront en ligne. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button aligncenter\"><a class=\"wp-block-button__link\" href=\"https:\/\/www.patreon.com\/cocondedeco\">Acc\u00e9der \u00e0 Patreon gratuitement<\/a><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Source de l'image d'en-t\u00eate: Hu\u1ef3nh \u0110\u1ea1t via Pexels<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous cherchez une m\u00e9thode pour d\u00e9sencombrer \u00ab\u00a0vite\u00a0\u00bb votre logement? Le Minimalist Game se d\u00e9roule sur 30 jours et vous aidera \u00e0 vous s\u00e9parer de 465 objets. <span class=\"more-link\"><a href=\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/2025\/11\/desencombrer-methode-minimalist-game\/\">Lire la suite<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":86484,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[62214],"tags":[2464,1358,3158,2784,62128,4167,52],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86480"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=86480"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86480\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":86488,"href":"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86480\/revisions\/86488"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/86484"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=86480"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=86480"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=86480"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}