D\u00e9finition: qu'est-ce que le Swedish Death Cleaning? <\/h2>\n\n\n\n
Cette m\u00e9thode est une d\u00e9marche traditionnelle en Su\u00e8de. Cette m\u00e9thode est \u00e9galement appel\u00e9e: D\u00f6stadning<\/em>. Le principe est simple: d\u00e9sencombrer son int\u00e9rieur avant de mourir. J'imagine certaines lectrices lever les yeux au ciel et penser que c'est une d\u00e9marche un peu morbide. Mais ce n'est pas tout \u00e0 fait vrai. <\/p>\n\n\n\n Si vous avez d\u00e9j\u00e0 eu \u00e0 faire face \u00e0 la perte d'un proche et que vous avez d\u00e9j\u00e0 du vider le logement d'un d\u00e9funt, vous n'\u00eates pas sans savoir que c'est une \u00e9tape dure et \u00e9reintante psychologiquement parlant. L'id\u00e9e de la m\u00e9thode Swedish Death Cleaning est d'anticiper cette \u00e9tape et la rendre plus facile pour vos proches. Ca fait partie de la pr\u00e9voyance au m\u00eame titre que prendre ses derni\u00e8res dispositions. On peut faire le lien entre la m\u00e9thode su\u00e9doise Death Cleaning et le concept de Shukatsu<\/em>\u00a0au Japon qui vise \u00e0 pr\u00e9parer sa fin de vie. <\/p>\n\n\n\n La derni\u00e8re fois que l'on est rentr\u00e9 en France, c'\u00e9tait dans de telles circonstances. Un d\u00e9c\u00e8s arriv\u00e9 sans pr\u00e9venir. Et apr\u00e8s les fun\u00e9railles, c'\u00e9tait \u00e0 nous de vider et remettre en \u00e9tat l'appartement. Cela nous a pris plusieurs semaines, \u00e0 deux pour tout faire. Et ce n'\u00e9tait clairement pas une partie de plaisir. <\/p>\n\n\n\n Pour en savoir plus sur cette m\u00e9thode de d\u00e9sencombrement, vous pouvez lire le livre La Vie en ordre<\/em> - L'art de ranger sa vie pour all\u00e9ger celle des autres<\/em> de Margareta Magnusson aux \u00e9ditions Flammarion. <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n Penser \u00e0 la mort et plus particuli\u00e8rement \u00e0 sa propre mort est une id\u00e9e radicale. C'est aussi une mani\u00e8re honn\u00eate d'envisager sa vie. C'est un point devant lequel nous sommes toutes et tous \u00e9gaux. On va toutes et tous y passer. Si on met de c\u00f4t\u00e9 toute la tristesse que cela implique, c'est un moteur tr\u00e8s int\u00e9ressant pour d\u00e9sencombrer son int\u00e9rieur et ce que l'on poss\u00e8de. Cela peut s'apparenter \u00e0 un acte d'amour. On va rendre un peu plus facile pour ses proches l'une des \u00e9tapes du deuil. <\/p>\n\n\n\n La mort remet un tas de choses en perspective mais on va rester sur la question de ce qui nous entoure au quotidien. Que voulez-vous laisser apr\u00e8s votre d\u00e9part? Il y a un tas de choses qui ne servent plus, un tas de choses qui ne nous mettent pas sp\u00e9cialement en joie (comme le dirait Marie Kondo<\/a>). Tout \u00e7a n'a pas besoin de rester dans votre logement et encombrer vos proches par la suite. <\/p>\n\n\n\n La perspective de la mort fait relativiser pas mal de choses. C'est un de mes moteurs au quotidien et cela explique en partie mes choix de vie. C'est aussi une bonne mani\u00e8re de relativiser ce qui nous entoure. La jolie tenue de mariage de tata Suzanne de 1998 que vous n'avez port\u00e9 qu'une fois, est-elle suffisamment importante pour encombrer votre penderie jusqu'\u00e0 la fin de vos jours? Est-ce qu'elle est suffisamment importante pour encombrer vos proches apr\u00e8s votre tr\u00e9pas? <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n Si j'aime autant les m\u00e9thodes d'organisation \/ de nettoyage \/ de d\u00e9sencombrement c'est parce qu'elles se d\u00e9coupent en \u00e9tape. Et la m\u00e9thode du Swedish Death Cleaning n'y coupe pas: <\/p>\n\n\n\n Perso, j'ai un rapport singulier avec la mort. Elle fait partie de ma vie depuis de tr\u00e8s nombreuses ann\u00e9es. J'en parle souvent sans que \u00e7a ne soit tabou. Ce n'est pas parce qu'on en parle pas que \u00e7a ne va pas arriver. Mon conjoint et mes fr\u00e8res savent ce que j'aimerai, ce que je veux laisser. Mais je sais que mon attitude est assez rare. On ne parle pas souvent du apr\u00e8s. Alors que c'est si important. Cette m\u00e9thode est donc la \"bonne occasion\" pour aborder cette question avec vos proches - m\u00eame si c'est difficile. <\/p>\n\n\n\n J'aime \u00e9galement le moteur \"de ce qui reste sera le probl\u00e8me de ceux qui restent\". Se d\u00e9barrasser de ses affaires est difficile parce qu'on a un lien \u00e9motionnel avec les objets. En revanche, penser \u00e0 nos proches qui ne sauront pas forc\u00e9ment quoi faire avec vos 48 paires de chaussures, \u00e7a aide \u00e0 donner une autre importance aux objets du quotidien. <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n A ce stade de l'article, je pense que vous avez compris le principe de cette m\u00e9thode. Voici les diff\u00e9rents \u00e9l\u00e9ments de la m\u00e9thode que je garde pour d\u00e9sencombrer au quotidien: <\/p>\n\n\n\n Ceci peut \u00e9galement vous int\u00e9resser: Fan de listes? D\u00e9sencombrez gr\u00e2ce \u00e0 la m\u00e9thode 10\/10<\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n![\"m\u00e9thode](\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/methode-desencombrer-death-cleaning.001.jpeg\" "\\"m\u00e9thode")
<\/a>Swedish Death Cleaning, une m\u00e9thode radicale pour d\u00e9sencombrer <\/h2>\n\n\n\n
<\/a>Les diff\u00e9rentes \u00e9tapes du Swedish Death Cleaning<\/h2>\n\n\n\n
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<\/a>Les id\u00e9es \u00e0 garder pour d\u00e9sencombrer en s'inspirant du Swedish Death Cleaning <\/h2>\n\n\n\n
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