{"id":83837,"date":"2025-07-11T07:23:23","date_gmt":"2025-07-11T05:23:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/?p=83837"},"modified":"2025-11-03T07:57:12","modified_gmt":"2025-11-03T05:57:12","slug":"methode-desencombrer-liste","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/2025\/07\/methode-desencombrer-liste\/","title":{"rendered":"Fan de listes? D\u00e9sencombrez gr\u00e2ce \u00e0 la m\u00e9thode 10\/10"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-layout-1 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p>Si vous suivez le blog, ces derniers mois, vous avez compris qu'il existe pl\u00e9thore de m\u00e9thodes pour vous aider quant au rangement et au nettoyage de la maison. Ce ne sont pas forc\u00e9ment des activit\u00e9s qu'on aime faire au quotidien, bien qu'elles soient n\u00e9cessaires. Et une m\u00e9thode et \/ ou une routine peuvent vous aider \u00e0 \u00e9viter la procrastination. Le tout est de trouver la m\u00e9thode qui vous va et qui r\u00e9pond \u00e0 vos besoins. Cette fois, je vais vous parler de la m\u00e9thode 10\/10 qui peut \u00eatre utile pour d\u00e9sencombrer votre int\u00e9rieur. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">En quoi consiste la m\u00e9thode 10\/10 pour ranger la maison? <\/h2>\n\n\n\n<p>Souvenez-vous dans mon article \u00e0 propos de la <a href=\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/2025\/05\/methode-rangement-konmari\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">m\u00e9thode de Marie Kondo<\/a>, il \u00e9tait question de joie. On retrouve cette id\u00e9e en partie dans la m\u00e9thode 10\/10. Mais ce n'est pas le seul moteur de la m\u00e9thode. <\/p>\n\n\n\n<p>Ici, le point de d\u00e9part consiste \u00e0 faire deux listes: <\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>10 objets qui co\u00fbtent cher <\/li>\n\n\n\n<li>10 objets qui vous apportent de la joie<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ces deux listes vous permettent de faire un premier pas dans la lourde t\u00e2che qu'est le tri de la maison. G\u00e9n\u00e9ralement, on procrastine parce qu'on a la flemme et parce qu'on ne sait pas par o\u00f9 commencer le d\u00e9sencombrement. La m\u00e9thode 10\/10 est une mani\u00e8re de vous lancer. Plut\u00f4t que de partir tout de suite sur ce qui n'a plus sa place chez vous, la m\u00e9thode vous invite \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 ce qui a encore et toujours sa place. <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/methode-desencombrer-liste-10-objets.001.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"960\" src=\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/methode-desencombrer-liste-10-objets.001-640x960.jpeg\" alt=\"m\u00e9thode pour d\u00e9sencombrer 10\/10 solution pour arr\u00eater de procrastiner liste objets \u00e0 garder \" class=\"wp-image-83839\" title=\"m\u00e9thode pour d\u00e9sencombrer 10\/10 solution pour arr\u00eater de procrastiner liste objets \u00e0 garder \" srcset=\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/methode-desencombrer-liste-10-objets.001-640x960.jpeg 640w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/methode-desencombrer-liste-10-objets.001-260x390.jpeg 260w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/methode-desencombrer-liste-10-objets.001-768x1152.jpeg 768w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/methode-desencombrer-liste-10-objets.001-367x550.jpeg 367w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/methode-desencombrer-liste-10-objets.001-333x500.jpeg 333w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/methode-desencombrer-liste-10-objets.001.jpeg 1000w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Ksenia Chernaya via Pexels<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-layout-2 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Au lieu de penser \u00e0 ce que l'on va jeter, on choisit ce que l'on veut garder <\/h2>\n\n\n\n<p>Cette m\u00e9thode me parle bien parce que je suis une fan de listes mais pas que... Il y a un c\u00f4t\u00e9 positif qui r\u00e9sulte du fait qu'on cherche ce que l'on garde. A mes yeux, il est moins difficile de penser \u00e0 garder que l'inverse: penser \u00e0 ce qui va dispara\u00eetre. <\/p>\n\n\n\n<p>Pourquoi l'une des deux listes est tourn\u00e9e sur les objets qui co\u00fbtent cher? Parce qu'on a d\u00e9pens\u00e9 de l'argent et qu'on a toujours l'impression de jeter de l'argent par les fen\u00eatres quand on se d\u00e9barrasse de ce type d'objets. Dans cette m\u00e9thode, il y a une question de valeur. Ici pour cette premi\u00e8re liste, c'est une valeur p\u00e9cuniaire. <\/p>\n\n\n\n<p>Pour la seconde liste, il est question de joie. C'est une question de valeur proche de la valeur sentimentale. L'attachement \u00e9motionnel que l'on a pour un objet. Il y a aussi dans la question de joie une facette de plaisir. Si un objet nous fait plaisir, autant le garder. <\/p>\n\n\n\n<p>A lire \u00e9galement: <a href=\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/2025\/06\/rangement-maison-methode-5s\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">La m\u00e9thode japonaise 5S pour une maison organis\u00e9e et rang\u00e9e<\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/methode-desencombrer-liste-10-objets.002.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"960\" src=\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/methode-desencombrer-liste-10-objets.002-640x960.jpeg\" alt=\"m\u00e9thode pour d\u00e9sencombrer 10\/10 tri livres biblioth\u00e8que cuisine salle de bain armoire v\u00eatements liste d'objets \u00e0 garder \" class=\"wp-image-83840\" title=\"m\u00e9thode pour d\u00e9sencombrer 10\/10 tri livres biblioth\u00e8que cuisine salle de bain armoire v\u00eatements liste d'objets \u00e0 garder \" srcset=\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/methode-desencombrer-liste-10-objets.002-640x960.jpeg 640w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/methode-desencombrer-liste-10-objets.002-260x390.jpeg 260w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/methode-desencombrer-liste-10-objets.002-768x1152.jpeg 768w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/methode-desencombrer-liste-10-objets.002-367x550.jpeg 367w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/methode-desencombrer-liste-10-objets.002-333x500.jpeg 333w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/methode-desencombrer-liste-10-objets.002.jpeg 1000w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Kaboompics.com via Pexels <\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"366\" src=\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/newsletter-patreon-640x366.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-70176\" srcset=\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/newsletter-patreon-640x366.png 640w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/newsletter-patreon-260x149.png 260w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/newsletter-patreon-768x439.png 768w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/newsletter-patreon-465x266.png 465w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/newsletter-patreon-695x397.png 695w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/newsletter-patreon.png 1050w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p style=\"text-align:center\"><strong>La newsletter du blog est sur Patreon<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Devenez membre gratuitement de mon Patron pour lire toutes les newsletters du blog &amp; recevoir une notification quand les prochaines seront en ligne. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button aligncenter\"><a class=\"wp-block-button__link\" href=\"https:\/\/www.patreon.com\/cocondedeco\">Acc\u00e9der \u00e0 Patreon gratuitement<\/a><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-layout-3 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Une m\u00e9thode de rangement qui nous aide \u00e0 reprendre conscience de la valeur des objets du quotidien <\/h2>\n\n\n\n<p>Je vais enfoncer une porte ouverte: On vit dans une soci\u00e9t\u00e9 de consommation. On ach\u00e8te beaucoup et tout le temps. Le soucis c'est que dans le processus, la valeur ou encore l'utilit\u00e9 des choses passent un peu \u00e0 la trappe. <\/p>\n\n\n\n<p>Rien que l'action qu'est de lister les objets permet de regarder son int\u00e9rieur diff\u00e9remment et prendre un moment pour voir quels sont les objets de valeur. Comme je l'expliquais dans le paragraphe pr\u00e9c\u00e9dent, il y a deux axes de valeur: l'argent et la joie. Mais comme pour toute m\u00e9thode, il est bon de l'adapter \u00e0 ce qui nous motive. Par exemple, j'attache une grande importance \u00e0 ce qui est utile et je n'ai pas grand chose de valeur financi\u00e8re. Ca peut \u00eatre une alternative qui me convient mieux. <\/p>\n\n\n\n<p>Ceci peut vous int\u00e9resser: <a href=\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/2025\/06\/organiseur-de-placard\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">Comment bien choisir ses organiseurs de placard?<\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/methode-desencombrer-liste-10-objets.003.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"960\" src=\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/methode-desencombrer-liste-10-objets.003-640x960.jpeg\" alt=\"m\u00e9thode pour d\u00e9sencombrer 10\/10 salle de bain cuisine id\u00e9e liste positives explications concept \" class=\"wp-image-83841\" title=\"m\u00e9thode pour d\u00e9sencombrer 10\/10 salle de bain cuisine id\u00e9e liste positives explications concept \" srcset=\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/methode-desencombrer-liste-10-objets.003-640x960.jpeg 640w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/methode-desencombrer-liste-10-objets.003-260x390.jpeg 260w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/methode-desencombrer-liste-10-objets.003-768x1152.jpeg 768w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/methode-desencombrer-liste-10-objets.003-367x550.jpeg 367w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/methode-desencombrer-liste-10-objets.003-333x500.jpeg 333w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/methode-desencombrer-liste-10-objets.003.jpeg 1000w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Micheile Henderson via Pexels<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-layout-4 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div style=\"height:60px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Id\u00e9es de listes pour r\u00e9ussir \u00e0 d\u00e9sencombrer votre int\u00e9rieur <\/h2>\n\n\n\n<p>La m\u00e9thode 10\/10 vous donne deux id\u00e9es de listes mais on peut garder l'id\u00e9e des 10 objets et se focaliser sur d'autres points: <\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>l'utilit\u00e9 des objets (le bidule qui fait de la mousse de lait est-il vraiment utile dans le tiroir de la cuisine?) <\/li>\n\n\n\n<li>ce qui est essentiel (pratique pour le maquillage et les produits de salle de bain) <\/li>\n\n\n\n<li>objets souvenir (d'enfance \/ de vacances...) <\/li>\n\n\n\n<li>jouets avec lesquels vos enfants jouent vraiment <\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/2019\/02\/minimalisme-desencombrer-sa-penderie-grace-a-une-garde-robe-capsule\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">v\u00eatements<\/a> qui vous vont encore \/ que vous mettez vraiment + tenues pour les grandes occasions (mariage, bapt\u00eame, enterrement) <\/li>\n\n\n\n<li>objet d\u00e9co qui r\u00e9pond vraiment \u00e0 l'univers que vous souhaitez cr\u00e9er dans votre espace <\/li>\n\n\n\n<li>affaires d'\u00e9cole qui peuvent servir d'une ann\u00e9e sur l'autre <\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/2022\/09\/idees-a-copier-rangement-livres\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">livres<\/a>: ceux que vous aimez re-lire (on a tendance \u00e0 garder les bouquins qu'on a lu m\u00eame si on ne compte pas les relire) <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Il y a un autre point que je trouve positif \/ encourageant dans cette m\u00e9thode de d\u00e9sencombrement, c'est le nombre d'objets \u00e0 garder. 10, un chiffre rond qui est ni trop, ni trop peu. C'est un chiffre qui semble plus acceptable \u00e9motionnellement \/ psychologiquement. C'est moins difficile de garder 10 objets que 3. Et n'en garder 10 permet tout de m\u00eame de d\u00e9sencombrer. <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/methode-desencombrer-liste-10-objets.004.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"960\" src=\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/methode-desencombrer-liste-10-objets.004-640x960.jpeg\" alt=\"m\u00e9thode pour d\u00e9sencombrer 10\/10 liste d'objets \u00e0 garder rangement tri facile \" class=\"wp-image-83842\" title=\"m\u00e9thode pour d\u00e9sencombrer 10\/10 liste d'objets \u00e0 garder rangement tri facile \" srcset=\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/methode-desencombrer-liste-10-objets.004-640x960.jpeg 640w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/methode-desencombrer-liste-10-objets.004-260x390.jpeg 260w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/methode-desencombrer-liste-10-objets.004-768x1152.jpeg 768w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/methode-desencombrer-liste-10-objets.004-367x550.jpeg 367w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/methode-desencombrer-liste-10-objets.004-333x500.jpeg 333w, https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/methode-desencombrer-liste-10-objets.004.jpeg 1000w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Nataliya Vaitkevich via Pexels <\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Source de l'image \u00e0 la une: RDNE Stock project<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous aimeriez d\u00e9sencombrer votre int\u00e9rieur? Vous ne savez pas par o\u00f9 commencer? Et si 2 listes positives \u00e9taient la solution qu&rsquo;il vous faut pour vous lancer? <span class=\"more-link\"><a href=\"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/2025\/07\/methode-desencombrer-liste\/\">Lire la suite<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":83844,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[62214,62215],"tags":[1358,62027,2784,4167,52],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/83837"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=83837"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/83837\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":83847,"href":"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/83837\/revisions\/83847"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/83844"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=83837"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=83837"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=83837"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}