![\"la](\"http:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/la-newsletter-minimaliste.jpg\")
<\/a><\/p>\nPourquoi je vous parle de slow life ? Et pourquoi cette th\u00e9matique est si importante \u00e0 mes yeux?<\/h2>\n
Le slow life c'est une autre mani\u00e8re d'\u00e9voluer dans le monde qui nous entoure. Bien \u00e9videmment, adopter cette mani\u00e8re de vivre permet de ralentir le rythme de fou que l'on a au quotidien. Mais \u00e7a ne se r\u00e9sume pas qu'\u00e0 cela. Chercher \u00e0 \u00eatre plus slow c'est remettre en question le monde qui nous entoure et ses codes. C'est remettre en question notre fonctionnement au sein de ce monde. Etre slow, c'est:<\/p>\n
- \n
- Savoir ce qui est essentiel \u00e0 nos yeux<\/li>\n
- Refuser de consommer toujours plus et trouver un mode de consommation plus raisonnable par rapport \u00e0 nos besoins<\/li>\n
- Remettre l'humain au coeur des relations<\/li>\n
- Avoir conscience de l'environnement et \u00e9voluer de mani\u00e8re \u00e0 ne pas faire trop de dommages<\/li>\n
- Changer de rythme et de rapport au temps qui passe<\/li>\n<\/ul>\n
Et ce ne sont que quelques exemples. Je l'ai d\u00e9j\u00e0 dit, avant de quitter la France, j'\u00e9tais vraiment pas dans mon assiette. J'ai essay\u00e9 de me mettre \u00e0 un rythme slow mais ce ne fut pas \u00e9vident du tout. J'avais beaucoup de chemin \u00e0 parcourir. Depuis 4 ans, j'ai parcouru une petite partie de ce chemin. Et c'est pour cela que je peux vous en parler maintenant. Je peux partager mon exp\u00e9rience. Souvent quand j'\u00e9cris, je pense (et parfois m'adresse) \u00e0 de bons amis en France. Je les vois souffrir, certains pleurent, d'autres sont en arr\u00eat. Cette souffrance, je ne peux pas leur prendre. C'est impossible. En revanche, je me demande souvent: \"Mais qu'est-ce que je pourrais leur conseiller pour aller mieux?\". Savoir ce qui est essentiel est une premi\u00e8re \u00e9tape. Quand on a pass\u00e9 sa vingtaine et le d\u00e9but de sa trentaine a construire la vie qu'on avait r\u00eav\u00e9 et qu'une fois qu'elle est en place on se rend compte qu'il y a eu un bug dans la matrice... Ca fait mal. Ca fait chier. Ca nous fait souffrir. C'est un bon indicateur cette souffrance. (M\u00eame si on ne s'en rend pas compte sur le moment. H\u00e9h\u00e9!) Et cette souffrance indique qu'il faut changer quelque chose. Quoi? Cherchez ce qui est essentiel pour vous et vous aurez la r\u00e9ponse.
\nEn ce moment, d\u00e9but 2020, mes essentiels sont multiples. Je souhaite conserver l'\u00e9quilibre que j'ai trouv\u00e9 entre mon boulot et ma vie personnelle, autrement dit bosser mais aussi avoir du temps et la pr\u00e9sence pour Flo, pour profiter des endroits magnifiques o\u00f9 l'on se trouve, avoir du temps pour m\u00e9diter. Je souhaite aussi ne pas perdre de vue le sens que j'ai trouv\u00e9 dans mon boulot. (J'en ai suffisamment chi\u00e9 pour le trouver, \u00e7a serait con de le perdre de vue!)<\/p>\nQuelles nouveaut\u00e9s slow s'attendre sur le blog en 2020?<\/h2>\n
Cette ann\u00e9e, je vais essayer d'\u00e9quilibrer les articles slow lifestyle et minimalistes. Mais la nouveaut\u00e9, c'est que je vais vous parler aussi de slow travel. Comment voyager en respectant ses valeurs? Comment voyager diff\u00e9remment? Comment ne pas sur-consommer en \u00e9tant en voyage? M\u00eame si jusqu'\u00e0 pr\u00e9sent, j'en ai peu parl\u00e9 sur le blog, c'est en filigrane dans mes articles nomades. (Eux aussi vont reprendre du service!) On a pris le pli de voyager lentement. On a aussi remarqu\u00e9 dans nos conversations avec certains voyageurs (notamment les backpackers) qu'on avait un mode de voyage tr\u00e8s diff\u00e9rent, une vision du voyage qui elle aussi \u00e9tait diff\u00e9rente. J'ai donc pr\u00e9vu de vous montrer cette partie de notre quotidien un peu plus. Ce quotidien slow en mouvement. J'esp\u00e8re que \u00e7a vous plaira!<\/p>\n
Quelles nouveaut\u00e9s slow dans la newsletter d\u00e9di\u00e9e?<\/h2>\n
Les nouveaut\u00e9s ne s'arr\u00eatent pas au blog et aux r\u00e9seaux sociaux. (Je ne parle pas cette partie, dans ma t\u00eate, \u00e7a reste encore en freestyle complet, je ne sais pas
trop<\/del> du tout o\u00f9 je mets les pieds! h\u00e9h\u00e9!) Il y a aussi du nouveau pour la newsletter slow. Je l'ai mise en place il y a un an et je me rends compte avec beaucoup de plaisir qu'il y a de plus en plus de personnes qui s'y inscrivent. Du coup, je me rends compte que je ne suis pas la seule \u00e0 ressentir le besoin de lever le pied. Ca me plait! Mais l\u00e0 n'est pas la question.
\nEn 2020, la newsletter garde le m\u00eame contenu mais sous une apparence plus minimale encore. J'avais besoin de revenir \u00e0 l'essentiel, donc le design a \u00e9t\u00e9 \u00e9pur\u00e9. La grande nouveaut\u00e9, c'est que je vous propose un guide gratuit \u00e0 t\u00e9l\u00e9charger apr\u00e8s votre inscription. Ce guide s'appelle: \"Vers un quotidien et un int\u00e9rieur plus slow\". Il est compos\u00e9 de 8 pages de petits gestes \u00e0 mettre en place \u00e0 votre rythme pour apprendre \u00e0 lever le pied doucement mais s\u00fbrement. (Si vous \u00eates d\u00e9j\u00e0 inscrit \u00e0 la newsletter slow et minimale, ne vous inqui\u00e9tez pas, un lien vous sera envoy\u00e9 pour que vous puissiez vous aussi t\u00e9l\u00e9charger le guide gratuit!)\u00a0Je me suis dit que le d\u00e9but de l'ann\u00e9e \u00e9tait peut-\u00eatre le bon moment pour vous lancer dans une attitude plus slow et j'esp\u00e8re donc que ce guide vous aidera \u00e0 r\u00e9aliser vos objectifs!
\nCliquez ici pour vous inscrire \u00e0 la newsletter et recevoir le guide gratuit \"Vers un quotidien et un int\u00e9rieur plus slow\"<\/a>.<\/p>\n![\"guide](\"http:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/guide-gratuit-slow-quotidien-deco-moins-mais-mieux.png\" "\\"guide")
<\/a><\/p>\nVoil\u00e0, c'est la fin de la pause auto-promo et nouveaut\u00e9s 2020. N'oubliez pas que sur le blog, il y a 2 autres newsletters envoy\u00e9es r\u00e9guli\u00e8rement. La premi\u00e8re est la newsletter d\u00e9co, envoy\u00e9e deux fois par mois et la seconde est notre carnet de voyage envoy\u00e9 quand j'ai quelque chose \u00e0 raconter, ce qui n'est pas toujours le cas. Donc si ces sujets vous int\u00e9ressent, n'h\u00e9sitez pas \u00e0 vous inscrire aux listes de diffusion!
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![\"slow](\"http:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/slow-life-et-slow-deco-guide-gratuit.png\" "\\"slow")
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