{"id":20216,"date":"2019-01-21T13:28:28","date_gmt":"2019-01-21T11:28:28","guid":{"rendered":"http:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/?p=20216"},"modified":"2023-09-13T12:14:56","modified_gmt":"2023-09-13T10:14:56","slug":"less-is-more-les-prises-de-conscience-pour-etre-minimaliste","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cocondedecoration.com\/blog\/2019\/01\/less-is-more-les-prises-de-conscience-pour-etre-minimaliste\/","title":{"rendered":"[Less is more] Les prises de conscience pour \u00eatre minimaliste"},"content":{"rendered":"\n

Vous l'avez peut-\u00eatre remarqu\u00e9, 2019 sera plac\u00e9 sous le signe du minimalisme. C'est de cette mani\u00e8re que je retrouve le sens de ce blog et de mon travail ici. Pourquoi? Parce que le minimalisme est ma mani\u00e8re de vivre depuis plus de deux ans et en rentrant en France ces derni\u00e8res semaines, je me suis rendue compte que cette facette de ma vie avait chang\u00e9 beaucoup de choses dans mon quotidien. Cette confrontation face \u00e0 mon \"ancienne\" vie n'a pas \u00e9t\u00e9 de tout repos et nous a amen\u00e9 avec Flo \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir pas mal sur le monde qui nous entoure. Une partie de cette r\u00e9flexion se porte aussi sur l'habitation. Les notions de confort, de n\u00e9cessit\u00e9, de possession... Nous ne les concevons plus de la m\u00eame mani\u00e8re qu'une grande partie des gens, de nos proches en France. Et si vivre de mani\u00e8re minimaliste vous tente, nos r\u00e9flexions \u00e0 ce sujet pourraient vous aider \u00e0 y voir plus clair.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

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Le minimalisme est une autre mani\u00e8re d'appr\u00e9hender les objets<\/h2>\n\n\n\n

Vous r\u00eavez d'un int\u00e9rieur plus facile \u00e0 ranger? Moins bord\u00e9lique? Plus \u00e9pur\u00e9? Mais vous ne savez pas comment vous y prendre? Vous ne savez pas par o\u00f9 commencer? Avant m\u00eame de vous mettre devant votre penderie pour faire du tri, il y a une \u00e9tape qui pr\u00e9c\u00e8de. C'est une prise de conscience ou du moins une r\u00e9flexion quant \u00e0 ce qui est essentiel pour vous et votre bien-\u00eatre. Qu'avez-vous r\u00e9ellement besoin au quotidien?
Je vous pose cette question alors que pendant des ann\u00e9es, je me la suis pos\u00e9e sans savoir r\u00e9ellement y r\u00e9pondre. Ce qui nous a aid\u00e9 essentiellement, c'est notre choix de vie. Etre sur la route perp\u00e9tuellement implique de voir les objets qui nous accompagnent de mani\u00e8re diff\u00e9rente. Pour nous, cela doit tenir dans nos sacs, soit ne pas d\u00e9passer 50 litres (environs 12kg) en tout et pour tout. Mais comment a-t-on fait?<\/p>\n\n\n\n

\"interieur
pinterest.fr<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

On y est all\u00e9 par \u00e9tape. Qu'est-ce que j'ai besoin vraiment au quotidien? Des sous-v\u00eatements, des t-shirts et diff\u00e9rents bas. Comme on visite diff\u00e9rents pays avec diff\u00e9rentes coutumes vestimentaires, j'ai quand m\u00eame du choix dans mon armoire \/ sac. Quand je suis partie, j'avais pris ce que je pensais \u00eatre utile. Au fil du temps, pas mal de v\u00eatements ont \u00e9t\u00e9 laiss\u00e9s sur la route pour prendre ce qui nous \u00e9tait vraiment utile. Et en repartant, le contenu de mon sac va encore chang\u00e9 pour \u00eatre en ad\u00e9quation avec mes besoins au quotidien. (Ca j'aurais l'occasion de vous montrer le contenu du sac en temps voulu). Je voulais juste vous montrer que ma mani\u00e8re d'appr\u00e9hender les objets - en l'occurence mes v\u00eatements - \u00e9tait diff\u00e9rente. Ce qui prime c'est l'utilit\u00e9 quotidienne. Ce n'est pas une question de mode, de tendance. J'ai des fringues qui me plaisent, qui sont pratiques et qui collent dans tous les pays dans lesquels je vis. C'est juste une partie de mon sac.
Dans mon sac, il y a aussi ma salle de bain: un drap de bain, une trousse de toilette avec le n\u00e9cessaire, autrement dit: brosses \u00e0 dent, dentifrice, attache pour les cheveux, brosse, savon (en pain et pas du gel douche), shampoing, soin pour les cheveux qui sert autant \u00e0 la barbe de Flo, rasoir, coton tige, une petite paire de ciseaux et une pince \u00e0 \u00e9piler. Voil\u00e0 ma salle de bain. Elle tient dans un peu plus d'une trousse - m\u00eame pas de toilette + le drap de bain qui pour le moment, prend trop de place encore \u00e0 mon go\u00fbt. Encore une fois, on a uniquement ce qui est n\u00e9cessaire.
Je pourrais vous faire la m\u00eame d\u00e9monstration avec la trousse \u00e0 pharmacie, les chaussures, mon bureau... Tout est r\u00e9duit au n\u00e9cessaire. Et ce point de vue sur les objets qui composent notre quotidien sont suffisants. On n'est pas malheureux. On ne manque pas de confort. C'est juste diff\u00e9rent.<\/p>\n\n\n\n

A lire aussi: 10 meubles pour un salon minimaliste <\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"chambre
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Les objets ne font pas le bonheur<\/h2>\n\n\n\n

Certains objets ont fait mon bonheur, comme les livres. Je suis une grande lectrice, j'en parlais il y a peu. J'aime \u00e7a et oui, je consomme beaucoup de livres. Quand on est partis, on a du s'en s\u00e9parer. Ca a \u00e9t\u00e9 difficile... Mais depuis, je suis pass\u00e9e \u00e0 la lecture sur tablette, ce qui prend \u00e9videmment moins de place. Et je ne suis pas malheureuse pour autant de poss\u00e9der moins de livres. Je n'ai jamais \u00e9t\u00e9 \u00e0 fond dans les fringues mais les chaussures, les sacs, les \u00e9charpes, j'en avais des tonnes. C'\u00e9tait toujours p\u00e9nible pour tout ranger et leurs trouver une place dans nos logements. Maintenant, j'ai 3 sacs (mon baskpack, mon sac \u00e0 dos, mon sac quotidien), 3 paires de chaussures (des tongs, des sandalettes, des baskets)  et deux \u00e9charpes. Et je suis tout aussi heureuse qu'avant. Comme quoi poss\u00e9der tout ce que j'avais, ce n'\u00e9tait pas cela qui me rendait heureuse. Mes pompes, mes \u00e9charpes et deux de mes sacs ont \u00e9t\u00e9 achet\u00e9s en Asie. Ils ont \u00e9t\u00e9 choisi avec soin pour \u00eatre certaine qu'ils r\u00e9pondent \u00e0 mes besoins. (Et les baskets, je les ai achet\u00e9es parce qu'on revenait en France et qu'il est impensable de se promener en tongs en cette p\u00e9riode de l'ann\u00e9e).
Avoir moins d'objets - je ne sais pas si \u00e7a me rend plus heureuse. En tout cas, je me sens plus l\u00e9g\u00e8re, au sens propre comme au sens figur\u00e9. Et \u00e7a, \u00e7a contribue \u00e0 mon bonheur. Imaginez-vous ranger l'ensemble de votre appartement en 15 minutes. Un quart d'heure, c'est le temps qu'il me faut pour faire mes sacs et quitter un endroit. Flo et moi n'avons pas la m\u00eame organisation de sacs, je crois que lui, en moins de 10 minutes sont sac est fait.<\/p>\n\n\n\n

\"rangement
thewrightteam.com<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Indulgence et adaptation: 2 qualit\u00e9s pour \u00eatre minimaliste<\/h2>\n\n\n\n

Pour terminer cet article, \u00e0 mon sens, pour r\u00e9ussir sa d\u00e9marche minimaliste dans la maison et dans les diff\u00e9rents pans de sa vie, il est important de d\u00e9velopper son indulgence et sa facult\u00e9 d'adaptation. Hein? Attends, je t'explique!
L'indulgence, c'est par rapport \u00e0 vous-m\u00eame dans un premier temps. Si vous vous levez un matin en vous disant que vous allez vider tout votre logement, vous allez s\u00fbrement faire un flop. Ca s'apprend d'\u00eatre minimaliste. Ca se fait petit \u00e0 petit. Et comme on est dans une soci\u00e9t\u00e9 o\u00f9 on nous demande des r\u00e9sultats rapides, quantifiables, rapides, on s'imagine que le minimalisme c'est pareil. Mais non. Pour changer les choses en profondeur, il faut y aller doucement. Vous allez essayer. Vous aller vous planter. Soyez indulgent vis \u00e0 vis de vous m\u00eame. L'indulgence vous permettra de ne pas renoncer quand il y aura un couac et que votre objectif d'avoir une cuisine plus vide ne sera pas rempli. Vous n'y arrivez peut-\u00eatre pas aujourd'hui, mais la semaine prochaine, ce sera peut-\u00eatre diff\u00e9rent. Laissez vous une chance! (Ou 2 ou 10!)
Et apr\u00e8s l'indulgence, il faut savoir vous adapter. Etre minimaliste dans la maison, \u00e7a vous demande de faire de grands changements au quotidien - m\u00eame si vous y allez par \u00e9tape. Et justement gr\u00e2ce aux \u00e9tapes, vous aurez le temps de vous adapter \u00e0 votre nouveau fonctionnement de maison. Pour vous donner un id\u00e9e, on \u00e9tait \u00e0 15 kg de sac en partant en 2016. En revenant en 2018, on \u00e9tait \u00e0 moins de 12. On repart bient\u00f4t et nous devrions \u00eatre encore plus l\u00e9ger. On s'adapte selon nos besoins. On apprend ce que sont nos r\u00e9els besoins et on ajuste ce qui nous semble \u00eatre n\u00e9cessaire. Vous apprendrez donc \u00e0 vous adapter tranquillement \u00e0 votre mode de vie.<\/p>\n\n\n\n

A lire aussi: Minimalisme - Comment d\u00e9sencombrer la salle de bain? <\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ce qu'il faut retenir de cet article pour \u00eatre minimaliste? Demandez vous ce qui est essentiel dans votre quotidien. Prenez aussi conscience que votre bonheur ne d\u00e9pend pas de ce qui compose votre int\u00e9rieur.Enfin soyez indulgent et adaptez vous \u00e0 votre nouveau mode de vie!<\/p>\n\n\n\n

\"conseil
.habitusliving.com<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n
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