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J’ai la chance de ne pas souffrir du moral dans les chaussettes quand l’automne s’installe confortablement – c’est le côté chouette de vivre au soleil toute l’année ou presque. Cependant, en ce moment, je travaille vraiment beaucoup plus qu’à mon habitude pour différentes raisons et clairement, j’aurai bien besoin deLire la suite

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La qualité du sommeil est importante, du moins pour les occidentaux. En Asie, ils font moins de chichis et dorment un peu n’importe où, peu importe le confort. Même s’il m’est déjà arrivé de faire une micro-sieste dans un temple hindou (un jour je vous expliquerai pourquoi…), j’aime avoir unLire la suite